Bilan de fin d'année

Voilà encore une année de terminée , avec deux gros morceaux bien avalés :

* La Cro Magnon , 110km et 5500m de D+(24h02mn) , courue en compagnie des copains de CLM : Colette , Ange , Dominique et Christophe notre coach sur cette épreuve . C'était loin d'être gagné d'avance pour moi tant les trails de préparation ont été difficiles à passer  . Un coup dur a ponctué chaque épreuve et sur le dernier , le trail des Maures , un envie de tout arrêter , de déclarer forfait pour cet ultra qui devenait à mes yeux de plus en plus irréalisable . Heureusement que la raison ou peut-être l'inconscience en ont décidé autrement et finalement cette Cro sera le trail le mieux abouti . Le fait d'être ensemble , en groupe a dû , je crois , énormément contribuer à la réussite . Ce fut une "expérience humaine exceptionnelle" pour paraphraser Christophe .

*100km de Millau(11h34mn) , sans mon fils Nicolas comme suiveur cette année , mais avec Pierre et Danye en tandem qui m'ont accompagné sur la fin après avoir chacun couru le marathon . Au final plus d'une heure de gagnée sur l'année précédente , sans difficulté et surtout avoir réussi à courir l'épreuve à 100% . Millau va devenir , je crois , une course incontournable chaque année .

Sans oublier trois marathons dont deux déguisés :  Marseille et Florence courus avec Monique et Danye , superbes souvenirs , puis Nice-Cannes où en voulant sans entraînement refaire comme l'année passée je me suis lamentablement planté ...à méditer pour les prochaines fois .

J'allais oublier la Bonette et ses 27km de montée avec une arrivée à 2800m ...pas facile !

Et les Allumés ! 45km de nuit dans l'arrière pays grassois , incontournable elle aussi .

Et puis nos sorties off : l'Esterel sous la neige , les Trois Caps et l'Etoile , que du bon tout ça , en bonne compagnie , en mode balade... on en redemande !

Pour l'année prochaine le calendrier se dessine doucement mais c'est sûr , il y aura encore de belles courses et surtout de belles rencontres .